Infórmese Acera del Alcohol, el Tabaco y Otras Drogas
A medida que nuestros hijos crecen, también crece su curiosidad por el mundo que los rodea. Comienzan a hacernos preguntas cada vez más complejas. Muchos de nosotros hemos tenido que responder a preguntas como: ¿por qué un huevo se vuelve pollito?, ¿por qué la
luna sale de noche?, ¿por qué hay estrellas? Nuestros hijos preguntan porque necesitan y desean aprender, conocer y comprender todo lo que observan y experimentan.
Esta curiosidad no es fácil de satisfacer cuando las preguntas son sobre temas que para nosotros resultan difíciles de abordar.
Esta dificultad se debe a diferentes motivos. Uno de ellos es nuestro escaso conocimiento sobre los asuntos que se refieren al consumo de drogas y el alcohol y sus consecuencias; en nuestras familias no se hablaba sobre dichos temas porque eran considerados tabúes.
No obstante, tarde o temprano tendremos que enfrentarlos, y nuestro deber es estar preparados. Por tanto, es importante que revisemos nuestro nivel de preparación respecto a las drogas y el alcohol. Es probable que sintamos temor o vergüenza cuando no tenemos respuestas apropiadas para lo que nos preguntan nuestros hijos.
Estar preparados implica tener conocimientos básicos sobre el tema a tratar y además, mantenerse informado en la materia. Cuando nuestros hijos nos hacen preguntas que no podemos responder, no debemos sentirnos avergonzados, los padres no tenemos por qué saberlo todo. Sin embargo, de esta oportunidad podemos hacer un espacio de valioso intercambio, invitando a nuestros hijos a buscar juntos las respuestas y de este modo todos aprendemos.
Dentro de este paquete se incluye un cuadro con información básica sobre las drogas que nuestros jóvenes hispano/latinos utilizan con mayor frecuencia. En él podrá informarse sobre cuáles son estas drogas, con qué nombre se les conoce y cuáles son sus efectos a corto y largo plazo.
Por lo general, la persona que consume drogas presenta notorios cambios en su comportamiento. De allí la importancia de aprender a reconocer los síntomas relacionados al consumo de alcohol, cigarrillos, y drogas ilícitas. Si sabemos reconocer los cambios en el comportamiento de nuestros hijos podremos ayudarlos a tiempo.
Existen algunas señales de alerta que nos permiten saber si a
nuestros hijos les está sucediendo algo fuera de lo común. A modo
de orientación, a continuación les presentamos un cuestionario sobre los cambios en el comportamiento. De acuerdo a lo que ustedes hayan observado en sus hijos, respondan sí o no.
¿Presenta cambios notorios en su estado de ánimo?
¿Miente y no habla de sus actividades?
¿Ha bajado su rendimiento escolar y su asistencia a la escuela?
¿Tiene momentos de mal humor o de depresión inesperados?
¿Se resiste a la disciplina de su casa o de la escuela?
¿Tiene problemas en las relaciones familiares y/o con sus amigos?
¿Ha perdido interés en sus actividades favoritas o en los deportes?
¿Ha desarrollado una excesiva necesidad de privacidad?
¿Pide dinero prestado a los familiares o amigos sin aparente necesidad?
¿Gasta dinero y no se sabe en qué?
¿Está robando en la casa o en la escuela?
¿Ha cambiado sus hábitos de alimentación o sueño?
¿Ha descuidado su apariencia física?
¿Tiene los ojos rojos o llorosos con frecuencia?
¿Tiene nuevos amigos que fuman o beben alcohol?
¿Muestra falta de coordinación, y un olor extraño en la ropa y en el aliento?
¿Muestra falta de motivación, de energía, y baja auto-estima?
Si la respuesta es "si" a varias de las preguntas, es probable que el joven necesite ayuda. Puede que esté pasando por un periodo de ansiedad, puede que desee llamar la atención o puede ser que ya ha comenzado a consumir drogas o alcohol. Es muy importante mantenerse tranquilo y buscar ayuda profesional para orientarse en el manejo eficaz de la situación y poder ayudar al hijo afectado.
¿Dónde Pueden Encontrar Ayuda?
A continuación les presentamos una lista de organizaciones en donde puede solicitar ayuda.
Lista de instituciones
Aspira National Health Careers Program
1444 I Street, NW, Suite 800
Washington, DC 20005
Phone: (202)-835-3600
Fax: (202)-835-3613 http://www.aspira.org/Health_Careers.aspx
Cuban American National Council, Inc.
1223 S.W. 4th Street
Miami, FL 33135
Phone: (305)-642-3484
Fax: (305)-642-7463 http://www.cnc.org/
League of United Latin American Citizens
State National Plaza
1809 Hillside Street
West Delmains, IA 50265 http://www.lulac.org/
MANA: A National Latina Organization
1725 K Street, NW, Suite 501
Washington, DC 20006
Phone: (202)-833-0060
Fax: (202)-496-0588
Web site: http://www.hermana.org/
National Coalition of Hispanic Health & Human Services Organization (COSSMHO)
1501 16th Street, NW, Suite 501
Washington, DC 20036
Phone: (202)-387-5000
Fax: (202)-797-4353
Web site: http://www.cossmho.org/
National Conference of Puerto Rican Women (NACOPRW)
5 Thomas Circle
Washington, DC 20005
Phone: (202)-387-4716
Fax: (202)-387-4716 (same number just push the * key after dialing)
E-mail: nlirh@igc.apc.org
National Council of La Raza
1111 19th Street, NW, Suite 1000
Washington, DC 20036
Phone: (202)-785-1670
Fax: (202)-776-1792
Web site: http://www.nclr.org/
National Hispanic Council on Aging
2713 Ontario Road, NW
Washington, DC 20009
Phone: (202)-745-2521 or (202)-745-2560
Fax: (202)-745-2522
Web site: http://www.nhcoa.org/
National Hispanic Scholarship Fund
DOE/HSF Schorlaship Program
One Sansome Street, Suite 1000
San Francisco, CA 94104
Phone: (877) HSF-INFO (toll free)
E-mail: scholar@hsf.net
Web site: http://www.hsf.net
National Latina Health Organization
P.O. Box 7567
Oakland, CA 94601
National Latina Institute for Reproductive Health
1200 New York Avenue, NW
Suite 206
Washington, DC 20005
Phone: (202)-326-8970
Fax: (202)-371-8112
E-mail: nlirh@igc.apc.org
National Latino/a Lesbian and Gay Organizaton (LLEGO)
1612 K Street, NW
Washington, DC 20006
Phone: (202)-466-8240
Fax: (202)-466-8530
Web site: http://www.llego.org/
National Puetro Rican Coalition
1700 K Street, NW, suite 500
Washington, DC 20006
Phone: (202)-223-3915
Fax: (202)-429-2223
National Puerto Rican Forum
31 East 32nd Street, 4th Floor
New York, NY 10016-5336
Phone: (212)-685-2311
Fax: (212)-685-2349
SAMHSA's National Clearinghouse for Alcohol and Drug Information (NCADI)
P.O. Box 2345
Rockville, MD 20874-2345
Spanish: (877) POR VIDA (767-8432) (toll free)
Phone: (301)-468-2600 (local calls) or 1(800)-729-6686 (toll free)
Fax: (240)-221-4292
Web site: http://ncadi.samhsa.gov